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Claude Skills 与 Agent 技能推荐
技能（Skill）是一个文件夹：一份 SKILL.md 写清楚什么时候用、怎么做，再附上脚本和素材。Agent 平时只看到技能的一句描述，任务对上了才加载全文，所以装几十个也不怎么占上下文。MCP 给 Agent 接工具，技能教 Agent 做事的方法，两者经常一起用。这份清单只收免费、能直接装上用的技能包，协议按仓库里的 LICENSE 文件标注，没有写协议的也照实标出。
27 个精选推荐
怎么挑
- 免费使用，安装方式清楚，能直接装进 Claude Code 或其他支持技能的客户端。
- 解决真实问题：工程流程、文档、设计、科研、安全、平台开发等。
- 优先官方维护或社区公认、仍在活跃更新的项目；已归档的不收。
- 协议照实标注，官方文档技能这类源码公开但非开源的，不打开源徽章。
推荐 Skills & MCP
Superpowers
一整套给编码 Agent 用的工程化技能框架
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Document Skills (docx/pdf/pptx/xlsx)
Claude 官方办公文档四件套：Word、PDF、PPT、Excel
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 无广告
- 无追踪
- 无需注册
Frontend Design
让 Agent 做出有辨识度、不"模板味"的界面
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Skill Creator
用来创建和优化其它 Agent Skill 的元技能
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Webapp Testing
让 Agent 用 Playwright 测试本地网页应用
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
MCP Builder
教 Agent 构建高质量的 MCP 服务器
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Canvas Design
让 Claude 画海报和视觉作品，输出 PNG / PDF
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Web Artifacts Builder
用 React + Tailwind + shadcn/ui 做复杂网页小应用
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Theme Factory
给幻灯片、文档、网页一键套上统一主题
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Doc Co-authoring
和 Claude 一起写方案、PRD、技术文档的结构化流程
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Algorithmic Art
用 p5.js 做可调参数的生成艺术
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Slack GIF Creator
做符合 Slack 尺寸限制的动图表情
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 开源
- 无广告
- 无追踪
gstack
把 Claude Code 变成一整支软件团队
兼容客户端: Claude Code · Cursor · Codex
- 开源
- 无广告
- 无追踪
UI UX Pro Max
给 Agent 一套可检索的 UI/UX 设计知识库
兼容客户端: Claude Code · Cursor · Windsurf
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Agent Skills for Context Engineering
教 Agent 做上下文工程与多智能体架构
兼容客户端: Claude Code · Cursor · Codex
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Trail of Bits Skills
知名安全公司 Trail of Bits 的安全审计技能
兼容客户端: Claude Code · Codex
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Scientific Agent Skills
160 多个科研技能，覆盖生物、化学、医学与数据库
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Hugging Face Skills
Hugging Face 官方技能：建数据集、训模型、做评估
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Cloudflare Skills
Cloudflare 官方技能：教 Agent 在 Workers 上开发
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Vercel Agent Skills
Vercel 官方技能：React 性能、界面规范与部署
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Expo Skills
Expo 官方技能：用 AI 开发 React Native 应用
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Remotion Skills
Remotion 官方技能：让 AI 用 React 写视频
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 无广告
- 无追踪
- 无需注册
OpenAI Codex Skills
OpenAI 官方的 Codex 技能目录
兼容客户端: Codex · Claude Code
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Claude Plugins Official
Anthropic 官方维护的 Claude Code 插件市场
兼容客户端: Claude Code
- 开源
- 无广告
- 无追踪
Awesome Claude Skills
最热门的 Claude 技能精选清单
兼容客户端: Claude · Claude Code · Claude Desktop
- 无广告
- 无追踪
- 无需注册
Awesome Claude Code
Claude Code 生态资源大全：技能、Agent、钩子、状态栏
兼容客户端: Claude Code
- 无广告
- 无追踪
- 无需注册
Awesome Agent Skills
1400+ Agent Skill 的精选目录
兼容客户端: Claude Code · Codex · Cursor
- 开源
- 无广告
- 无追踪
常见问题
- Skill 和 MCP 有什么区别？
- MCP 服务器给 Agent 接上外部能力，比如读数据库、开浏览器、调 API；技能是一份写给 Agent 的操作手册，教它按什么步骤、用什么脚本完成一类任务。一个管「能做什么」，一个管「怎么做好」。
- 怎么安装技能？
- Claude Code 里最省事的是插件市场：先 /plugin marketplace add 仓库名，再 /plugin install 技能名。也可以把技能文件夹直接复制到 ~/.claude/skills/ 或项目的 .claude/skills/ 下。遵循 Agent Skills 开放格式的技能，Codex、Cursor 等客户端也能用。
- 装很多技能会拖慢 Agent 吗？
- 影响不大。启动时只加载每个技能的名字和一句描述，正文要等任务匹配上才读进来。但技能里的脚本会在你本机执行，装之前还是应该看一眼仓库，只装来源可信的。