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免费VS Code 和 JetBrains 里的 Copilot 替代，模型自己接
开源 无广告 无追踪 无需注册 跨平台
VS Code 与 JetBrains 的 AI 编程扩展，提供行内自动补全、选中代码对话改写、按文件与仓库提问。模型完全由你配置，可以补全用本地小模型、对话用云端大模型，Ollama、LM Studio、各家 API 都能接。
为什么推荐它
Apache-2.0 协议，3.59 万颗星。
Copilot 是订阅制，模型由微软定。Continue 把这两件事都交回来： 扩展本身开源免费，接哪个模型你写在配置里。
有个实用的分工：行内补全要求延迟低、上下文短， 用本机 Ollama 跑一个几 B 的代码模型就够，还不花钱； 对话和重构要求推理强，接云端 API 按 token 付。 两边在同一个配置文件里分别指定。
目录里的 Cline 是 Agent 形态——给它任务，它自己读文件、改、跑命令。 Continue 更接近传统补全加对话，改动粒度小，主动权在你手上。
要说清楚的：
- 云端模型按 token 收费，费用给模型服务商；全本地则零成本，能力打折。
- 首次配置要写 YAML 指定模型和 API Key，比装个扩展点一下复杂。
- 它有云端账号体系，但不注册也能用——自己填 Key 走本地配置那条路。